喃喃自語2009.08(下)
08.31
※ 那個蝦仁肉圓真的還不錯吃~
※ 明天又要去佳愛幫忙啦!
※ 只要是被催的文. 半個字都寫不出來
※ 還記得上次撿到的小黑娃娃嗎?(照片感謝雅琳提供)
※ 現在變這樣啦~~~~~
※ 是. 是混到梗犬沒錯
※ 中途爸說:ㄟ害!
08.30
※ 啊. 忘了轉達-- 強媽. 西港李小姐祝妳生日快樂!※ 還有孫小甄. doggy麻說妳長得很漂亮
※ 想幫西港狗場的那隻乖黃金找付費寄養.....※ 付誰的費? 啊丟挖嘎低啊~
08.29
※ 我懷疑我家後院正在上演貓的報恩※ 整晚都是老鼠被追得機機叫的聲音
※ 一直都用汽駕在騎歐多拜被朱醫師碎碎唸了一頓 XD※ 重點是. 駕照還被吊扣啊~~~
※ 瓊紋光頭小粉紅我幫妳包好了蛤!
08.28
※ 因為要準備好午飯才能出門. 結果朱醫師已經忙完啦
※ 聽說昨天紮那四狗二貓到午夜. 弄完還出診
※ 這就是老朱偉大的地方耶
※ 還有偉大的郭醫師明明是晚班. 第N次早上就被召去上班了~※ 然後我記得帶小O卻忘了把上次老O的電池換過來
※ 一聽到阿花狗場. 大家都說:「不要叫我去哦!」
※ 三更半夜收到讓人睡不著的私訊ㄟ※ 我的哭點就是這種→惡水中聽不到的呼救聲
※ 看到這十個字我就不行了呀※ 然後再看到裡面有好幾張我拍的照片就一邊哭一邊又笑....
08.27
※ 跟A姨把要西港狗場結紮的四狗兩貓送到佳愛. 結果朱醫師說:「megan妳明天跟星期一來幫忙」
※ 本. 本來要去X山幫狗媽嚕毛的說....
※ 然後星期日聽說要去吃泰國菜生日大餐※ 現在又加一個星期六秘書長要下高屏. 滿檔了. 又滿檔了
※ 雅琳自己排成IAMJ. 可是我覺得MIAJ念起來比較順口啊
※ 各位同學請幫忙看一下這個牌子的狗糧OK嗎?
08.26
※ A姨. 機長說有種東西叫3G網卡知道嗎?
※ 偏頭痛一整天. 每次這樣就一付變成鬼的樣子. 還蠻應農曆7月的景
※ 雅琳跟孫小甄妳們的照片都收到了. 重複的部份我就不再貼了蛤. 不然我會貼死※大家請看下方協會留言的那則就是有人在催我貼文
http://www.doghome.org.tw/phpbb2/viewtopic.php?t=214819&start=390
※ 我還有許多後續回報及聯繫作業. 要是忙起來遺漏了什麼請大家提醒我好嗎~
※ 同學們打給我可多利用家用電話. 不然手機費很貴我知道
※ 今天突然有以下感言想發表--
謝謝A姨總是不辭辛勞的開車東奔西跑. 堪稱台南義工最骨力第一名(妳祝我趕快中獎有錢買車這樣妳就可以輕鬆很多)
謝謝雅琳心思細密. 努力收集各方資訊且組織力強(總統的幕僚長應該就是像妳這款的)
謝謝體力不好卻一直盡力幫忙的孫小甄(所以妳趕快把身體養好比較耐操)
謝謝醫德兼具(←個人認為這是給醫師最崇高的讚美)的獸醫師紅茶郭
謝謝總是給我很多鼓勵的朋友(我的天使認養人. 我愛你們!)
還有還有. 更要謝謝讓我閒著在家為狗做這些事的中途爸
如果不是這樣我們沒辦法完成這麼多
這是狗的福氣. 我們的福氣~
08.25
※ A姨今天記得提醒我把電剪拿給妳
※ 啊. 還有把妳們的T?拿去分一分
※ 今天去小美容院要把頭髮剪短老闆娘居然拒絕我
※ 沒分到錢的嘴臉果然難看※ 回家越想越不對-- 那隻未紮的母黃金不能再拖下去. 請求有車人士跟我一起去幫忙帶出來結紮. 感恩!
※ 各位姐妹我知道妳們開學在即走不開. 能不能找個司機我借老孫的車過去?
※ A姨問阿光一下啦~
※ 今天真的很感謝大家的辛勞. 有你們真好!
※ 孫小甄剩下妳的照片. 我跟雅琳都縮好圖了等妳蛤~
08.24
※ 有悶到
※ 關公爺爺. 我需要智慧的時間又來了(拜)※ 今天再等不到電話. 是要叫我明天帶著人馬翻牆去給狗打針嗎?
※ 苦中作樂的專長有時候也會發揮不出來
※ 那個臉書上的朋友們不用理我沒關係. 我只是想搞懂那是在做什麼而已
08.23
※ 不足稱苦. 但也有難說不出※ 自助、人助、天助.... 大家是如何的奔波辛勞啊!
08.22
※ 徵募下週二到李小姐狗場幫忙打預防針的同學~ 須具備以下條件:1. 不怕被狗咬的:這是基本配備(我打算破傷風先打起來放)
2. 不嫌髒的:請著舊衣褲. 可搭配雨衣雨鞋更佳. 但很熱就是了
3. 負責抽藥不會搓到自己的:通常搓個幾次就熟練了….不是啦. 是這項工作給手巧的人選來做比較好
4. 有相機的請帶著:大家忙起來可能都只拍到片段. 大家都有相機會比較完整
※ 好啦以上純屬玩笑. 熱心及善心的即可. 想一邊救難一邊野餐的可以自備食物蛤
※ 真的很感謝大家~原本以為李小姐的飼料一定募不到數量了. 沒想到今天就剩尾數3包. 感恩!
※ 雅琳妳不能一起去很可惜. 我有跟李小姐講妳很用心的幫她募狗糧. 她很感動啊~~
08.21
※ 自部落格開張以來. 這大概是文章發得最連綿不絕的一個月份了※ 騎歐都拜到西港來回. 是當做到7-11那麼容易喔?
※ ㄚ兩麻妳還好嗎? 妳部落格很久沒更新.....
※ 貼一下全員大集合免得老是有人問是哪隻~
左上起:我自己的狗滷蛋、QUEEN、香腸、咪咪
第二排:被追殺的神經小黃、中途爸撿回來的仔仔(以上兩隻送不出去也差不多已經算我家的了>"<)、X山小幼黑妹、也是X山的點點
第三排:黑妹同胎coffee、其餘留在X山的三隻-- 阿呆黑、狗媽阿PU(點點的媽)、小安安 ※ 還有今天擔心我發生意外自動要分狗的那兩位金甘心的好朋友. 這樣妳們可以開始挑了
08.20
※ 熊熊長大了好帥啊~~~~
※ 就是蘋果多的小孩~→看這裡
※ 在我家天生沒尾巴的那隻! →五年份一起撿完
(結果並沒有五年份的都撿完. 後來還是一直撿到整窩狗啊~~~~~
)※ 包包嘴. 你不見了!
※ 今天跟朱醫師討論如何協助李老師狗場鋪水泥地事宜.... 回家看到自己院子的地板還真想哭
※ 我們狗多也要志氣高... 有多高? 先存錢買個小貨櫃屋來給狗子遮風避雨那樣高!
08.19
※ 鍾媽媽狗場9月份25包狗糧已募足. 也請大家幫忙西港李小姐. 請至以下網址認捐http://goods.ruten.com.tw/item/show?11090819370909
※ 謝謝雅琳的幫忙!
※ 本年度可愛破表小朋友一枚! 歡迎認養~
※ 心裡非常感謝虎山的妹妹跟劉媽媽一直照顧著那三隻.....
08.18
※ 孫小甄迷迭香麵包我有認真的吃兩塊當做野餐了※ 還吃了杏仁豆腐跟水煎包. 沒辦法. 出門很耗體力
※ 就是被狗咬了兩口啦. 那樂透是要買20還是29?※ 不明白的是 -- 為什麼不咬穿短褲的A姨偏要咬我ㄌㄟ?!
※ 順便去拍黑頭嘟嘟. 同伴都很可愛啊~
看這兩個坐好等吃的多讚
嘟嘟加油~~~~~~
人家抱得多秀氣啊!
08.17
※ 副座你就這樣悄悄的調走了. 那三隻是要叫誰餵?
※ 剛剛說被糾正是烏溪. 中途爸一直笑※ 結果今天都沒時間去看KiKi跟橘子
※ 那要等下次幫不銹鋼搬家的時候喔~
※ 嘖嘖~ 好像又有小孩要變成豬啦!
08.16
※ 緊張鬼
※ 克林台包我已經吃掉兩個了. 是我的菜啊~ 謝謝doggy麻!
※ 還有那個老江紅茶. 中途爸已經半夜跑去買鮮奶了
※ 朱醫師我下次還是會買雞排去請你吃的
※ 從台中回來了. 累~~~~~

 

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20071230 十二個月的等候 ---【水社大山】十二月之約
日期:2007.12.30(日)天氣:晴成員:一家四口  一年前的重遊集集大山之行,原本安排拜訪的山旅,其實就是這兩天的行程內容。只不過因當日濕冷寒流來襲,只好匆匆北返,僅順登了集集大山及四十股山(集集大山南峰)。十二個月後再次出發,正好又是歲末的十二月,聽說入冬最強的寒流又將報到。不過幸好這兩天中部天氣不錯,行程也還算順利。第一天的後尖山、貓蘭山(九年前的初訪恰巧也是十二月),天氣佳,視野也不錯。水社大山的龐大身影不時矗立在眼前,讓我們無時無刻不對著她仰望凝視、仔細端詳,好似要訴說這十二個月來的的思念,明天可不能再錯過了。只是不巧,翌日天氣依然不錯,但山間雲氣卻讓我們沒有太好的展望得以盡情俯瞰遠眺。不過這一趟的水社大山逍遙遊,也總算了卻一年來的心願了。04:40 營地起床,摸黑煮食早餐。06:28 開車出發準備前往攀登水社大山,路上還未確定要由伊達邵部落(德化社)登山口,還是日月潭青年活動中心起登。因由水里方向前來,便順道由台21右轉進入台21甲,逆時針繞行日月潭,曲曲折折好不容易繞了13公里多,才抵達伊達邵部落。略微猶豫後,決定由青年活動中心起登。06:58 出伊達邵部落再行約0.8公里,抵達台21甲里程6.5K處的青年活動中心叉路。右轉沿車道上行,停車餐廳下方停車場。07:12 整裝後出發。水社大山登山步道位在面對餐廳的右側。07:15 登山口起步。步道口立有敬告牌子「本步道鋪設長度全長2.8KM,步道全程往返約2.5小時,水社大山總高2,059公尺,登頂全程往返約8小時,請遊客量力而為」。步道沿途設有多個里程及海拔木樁,此處立有第一個木樁標示「0公里(至水社大山5.48公里);海拔792公尺」。今日登頂水社大山,也是有近1300公尺的高度要爬昇哪。07:25 漫步循石階步道上行。不久左邊園區可見盛開梅花,遠望一片白色花海。右轉續行,步道旁平台處設有路線解說圖,字跡有點不太清楚了,步道好像區分有A、B、C等路線給不同需求的遊客。07:42 上抵三叉路口,右往德化社,取左續行。一位駕駛日月潭遊艇的當地人,帶狗赤腳越過我們,預計走到1.6K里程處續行環型步道,在周休假日的工作開始前,來此作作晨間運動。07:51 抵達涼亭,木樁標示「1.15公里;海拔997公尺」。07:55 抵達休憩平台,木樁標示「1.2公里;海拔1031公尺」。07:57 右上有山徑,可接往伊達邵部落上來的步道。取直續行。08:09 右下有山徑,也可下接伊達邵部落上來的木階步道。08:10 右上有捷徑,可直接通抵1.6K涼亭處。續沿石階步道上行。08:15 抵達環型步道高點,建有涼亭一座。續行步道為下往德化社,左上山徑即為水社大山登山口,此處另有木樁標示「1.6公里;海拔1105公尺」。休息吃點心,補充體力,前面還有近1000公尺的高度要爬昇。08:55 出發,取左陡上山徑。08:32 進入孟宗竹林。08:38 經竹林中的木樁標示「2公里;海拔1237公尺」。08:48 步出竹林,晨光斜照森林,美麗的景象。雖經常在清晨或傍晚看到類似光影美景,仍不免駐足欣賞。其後步道兩旁,雜木林間依舊夾雜著孟宗竹。08:53 經竹林中的木樁標示「2.5公里;海拔1248公尺」。沿途步道清爽,走來舒暢,連兩個小孩子都直呼「這麼舒服的路不來走真可惜!」。回想近來出入的郊山,不是與茅草奮戰就是在亂竹林衝鋒陷陣,刀不離手。反而走此需時一日大山,卻昂首闊步,完全不用擔心路況,連手套都不需要戴上,幾年前全家爬谷關七雄的熟悉感覺,在我們的心中油然而生。09:00 經木樁標示「2.75公里;海拔1369公尺」。山徑右側觀景平台,可俯瞰晨霧中的日月潭及伊達邵部落。09:09 小休後續行。09:11 竹林山徑陡下。09:14 步道兩側開始遇見採筍人。09:16 經木樁標示「3公里;海拔1290公尺」。步道右側見到一座廢棄木門。09:19 左向有叉路來會。與剛上來的採筍人聊一會,此叉路為自九族文化村上來的捷徑,但今日決定走傳統路線,所以這條捷徑今天就暫時不採納了。09:20 陡上續行,仍是一路的粗大繩索伴隨。09:33 經木樁標示「3.5公里;海拔1378公尺」。09:47 令人心跳加速的陡上路段結束,山徑左轉漸趨平緩。09:50 在路旁空地休息補充體力,小朋友的快樂點心時間。09:59 一群山友自後趕上,讓開位置給他們休息,繼續上路。10:03 經木樁標示「3.7公里;海拔1493公尺」。左側觀景平台一片霧茫茫。10:12 經木樁標示「4公里;海拔1616公尺」。步道左側還設有休憩木椅。10:23 經木樁標示「4.2公里;海拔1670公尺」。此處建有一個豪華避雨亭,是昔日德化社工寮舊址,理所當然放下背包好好休息。10:30 休息後續行,後面的山友趕上來也在此休息。10:33 經杜鵑林稜線路。美麗的林相,讓人遙想花季時節。10:37 經水社大山指示牌。10:39 經木樁標示「4.5公里;海拔1732公尺」。10:47 經木樁標示「4.7公里;海拔1786公尺」。後面的一群山友也趕上此處觀景平台,於山景雲海的陪伴中閒聊,發現這些山友似乎有點面熟,詢問之下原來都是來自桃園。再仔細一看,才發現其中一位闊別超過十年的湯大姐就在其中。話匣子一開,一路聊到山頂,真是巧。不過,大家都持續在爬山,自武陵農場一別,十一年後才在中部山林再會,卻也是另一種「緣份」啊。11:03 續行稜線右側皆有山景雲海可賞,沿途還有石砌平台及廢棄器具。再經木樁標示「5公里;海拔1830公尺」。路右觀景平台一座,略過續行,但邊走邊欣賞山景,仍是免不了的。11:25 小兒子帶頭前行,已經高呼到了。11:26 隨後大夥陸續抵達水社大山(標高2059公尺,二等三角點No.1134),立有最後一個木樁標示「5.48公里;海拔2058公尺」。冬日季節的2000多公尺山頂,太陽下仍有些寒意,還是在平台上午餐曬太陽較為舒服。這幾位前輩,準備的午餐極為豐富,只見爐火一開,香味四溢,感謝讓我們一家分享了水果、熱茶、咖啡...。言談之中,七位前輩有五人已完登百岳,湯大姐也在數年前完成,真是令人讚佩,也令人欽羡哪。12:36 陸續有台南等地前來的山友於山頂來來往往,還算熱鬧。回家的路還長,原路下山了。由德化社起登的同鄉前輩已先行下山,我們也隨後出發,揮別這延遲一年才來拜訪的水社大山。12:53 回程才發現此處一小段山徑一分為二,再殊途同歸。左側還有一條山徑,不知通往何處。12:58 經木樁標示「5公里;海拔1830公尺」。13:07 經山壁路段。13:09 山景在雲霧之中,尚可遠眺。13:15 經木樁標示「4.7公里;海拔1786公尺」。13:17 經岩石稜線。13:20 經木樁標示「4.5公里;海拔1732公尺」,位岩石稜線間。13:25 下抵木樁標示「4.2公里;海拔1760公尺」的豪華避雨亭處。稍作休息。13:32 續行。13:42 經木樁標示「4公里;海拔1616公尺」。13:48 經木樁標示「3.7公里;海拔1493公尺」。13:49 步道左側的粗大繩索開始出現了。13:52 經[09:50]平坦空地處,右轉陡下。14:03 經木樁標示「3.5公里;海拔1378公尺」。14:17 進入右側竹林,發現有流籠等設備。再退回步道續行。14:18 經九族文化村土地公登山口叉路,續直行孟宗竹林步道。準備回程的採筍老人家看到小孩子來爬水社大山,驚奇地問候有爬到山頂嗎。14:12 經木樁標示「3公里;海拔1290公尺」。14:24 上次守城大山之行被硬蜱驚嚇許久的大兒子,休息時抖動路邊粗大繩索,說他看見硬蜱從繩索空隙中爬了出來,趕快閃人!14:32 回程最陡的一段上坡路結束後,經木樁標示「2.75公里;海拔1369公尺」。觀景平台上依稀可俯瞰日月潭的朦朧潭邊景致及伊達邵部落。14:41 經木樁標示「2.5公里;海拔1248公尺」。14:50 經孟宗竹林中的木樁標示「2公里;海拔1237公尺」。14:52 孟宗竹林路段結束。14:57 下抵石階環型步道三叉路口涼亭處,木樁標示「1.6公里;海拔1105公尺」。15:07 休息10分鐘後,原路下山。15:11 由[08:09]叉路左下,走一段德化社上登的步道下山。15:13 經木樁標示「1.5公里;海拔1126公尺」。15:19 取右[07:57]叉路,切回往青年活動中心石階步道。15:20 經木樁標示「1.2公里;海拔1031公尺」平台處。15:21 經木樁標示「1.15公里;海拔997公尺」涼亭處。15:29 抵左往德化社的三叉口,取右原路續下。15:43 下抵步道入口,為木樁標示「0公里;海拔792公尺」的步道起點處。16:02 整裝後開車,到附近伊達邵部落繞一繞,順便探訪德化社的登山口。16:18 開車繼續逆時針繞行日月潭,由青年活動中心再7公里左右,就接到了台21。下次從這裡進來,應該會比較快。16:47 回到台16叉路,準備經水里、集集,再原路上名間交流道返家,沒想到這次又因水里廟會被塞了半個小時以上。不會吧?!我們在車子裡同聲吶喊!月初爬守城大山走埔里、草屯返家時,才碰到中潭公路車禍大堵車,堵了一個半小時啊。18:18 終於接上名間交流道,北上回程。
20:38 返抵桃園家。
1. 07:25 循水社大山石階步道上行不久,可見左邊園區盛開梅花,遠望一片白色花海。
2. 10:43 經杜鵑林稜線路。美麗的林相,讓人遙想花季時節。
3. 10:50 經木樁標示「4.7公里;海拔1786公尺」後,上稜續行,為視野比較開闊的路段。
4. 11:05 稜線觀景台之雲海景致。
5. 11:26~12:36 水社大山,標高2059公尺,二等三角點No.1134。
6. 11:26~12:36 水社大山步道終點~木樁標示「5.48公里;海拔2058公尺」(水社大山山頂)。
7. 13:25~13:32 水社大山步道途中~木樁標示「4.2公里;海拔1670公尺」(豪華避雨亭)。
8. 15:43 水社大山步道起點~木樁標示「0公里;海拔792公尺」(青年活動中心餐廳右側)。

 

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Top Twinz兄弟姐妹
台灣的第一個Twins偶像男孩團體應該是這2位「Top Twinz」吧!1997年他們發了一張中文專輯「愛有靈犀」,人氣高叫好不叫座;而且那時流行獨立自業的唱片公司(上華、點將、滾石、種子音樂...等等),沒有像現在有國際性股份的唱片公司提供豐富的資源,想要捧紅一個新人很快。我想還有一個原因就是他們的團名「Top Twinz」.名字也是用英文命名Sean(弟弟).James(哥哥) 很多小朋友都不會念,以前我也不太會念那個團名。雖然那時已經流行L.A.Boys.但是Top Twinz走洋化路線講話卻是"台灣國語"的台客腔調,並沒有美式風格ABC的感覺。
難怪他們現在還可以去演"鄉土劇",從"偶像歌手"變成"鄉土劇演員"好微妙的感覺喔!畢竟鄉土劇比偶像歌手"長壽"很多。
兩人是Twins.長相、個性卻完全不一樣,哥哥悶燒、弟弟開朗。那時唱片公司還幫他們包裝成"漫畫美型男"─雙子星,什麼從漫畫走出來的Twins.還有出漫畫喔!我抽獎還有抽到咧!
雖然唱片公司把他們定義A.B.C.可是一開口講話可是標準的"台客",是喝過洋墨水的感覺,但是其實骨子裡可是高雄人咧!
明明是道地的台灣高雄人還取什麼洋名Sean(弟弟).James(哥哥),其實本名很鄉土;哥哥叫「陳騰龍」弟弟叫「陳耀虎」,"騰龍耀虎"好像醒獅團的名字還是八家將那種專門在做廟會活動的歌舞團之類的。
小時候看到本人比較喜歡哥哥,可是每次追他們都是跟弟弟比較有緣;每次都是拍到他比較多的畫面。
1997某一天追星的夜晚於雄光店
弟弟本人真的很親切,比較大方;哥哥還會擋鏡頭。
1997年遠東百貨還沒倒掉的站前店
這已經↑是2004年7年後再看到弟弟的照片;這時他已經從偶像歌手→鄉土劇演員,來高雄宣傳台視8點檔大戲「兄弟姐妹」,臉好像發福了不少。這時候他已經改名叫「陳熙峰」,乍聽之下以為是"陳西風";我記得他們兄弟倆改名字已經改好幾次了,但是念起來都很奇怪。我覺得還是叫"騰龍耀虎"比較好笑,也比較好記。哥哥現在是叫「陳宇風」,也是不如"陳騰龍"來的響亮。
不知道為什麼7年後再見到他沒有什麼感覺,可能被這場活動給氣到了吧!因為明明刊版上打著男女主角「關德輝」、「簡沛恩」、主唱人「吳淑敏」會來簽名,結果現場來的演員只剩下狄鶯、陳熙峰、楊懷民,害我非常的失望。
最扯的是狄鶯感冒發燒不能簽名,只出來講講話後就站在旁邊。穿黃衣戴綠帽子的就是狄鶯大姐。
這場活動居然變成楊懷民是主秀,他本人很會講話喔!而且皮膚超級好的啦!是傳說中那種"水蜜桃肌膚",雖然他年紀有一點了;但是皮膚很好。
後來還變成楊懷民大哥當起主持人訪問其他的演員,當主持人的小彬也說這場活動很好賺;因為他們都自己cut.
最後主持人還問說有人知道他是哥哥還是弟弟嗎?結果有人說他是弟弟,我才知道他是弟弟喔!可是怎麼那麼像7年前的哥哥啊!因為哥哥一直是留短髮,弟弟是留長髮;可是兩人的五官仔細看是不一樣的,哥哥比較細緻,弟弟比較粗礦。這次我看到弟弟跟以前的感覺完全不一樣,他變的很陌生不親切;我懷疑這場活動是哥哥頂替弟弟來參加的,其實弟弟是在趕拍戲吧!

 

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朱智勳英國寫真
朱智勳是以Model起家進入演藝圈,很多人都知道吧!其實他拍了很多雜誌、代言服裝、走秀;自從他演紅了「宮-野蠻王妃」─皇太子李律這個角色之後,以前拍的雜誌、走秀的照片全部都被Fans挖出來,讓大家蒐藏。我最喜歡他去英國拍服裝雜誌的這一系列的圖,這時候他已經紅了;所以現在他拍的雜誌都很有質感。姐妹們一起來分享─皇太子的英國寫真吧!靜靜的看這一系列的圖,會覺得他有一種貴族的氣質感覺。
很有異國風情的氛圍。太子走在異國的街頭,格外有感覺。
哇~煙霧裊裊,朱智勳是個"大煙槍";煙抽的很兇,其實看他幕後寫真的照片就知道,煙不離手的。少抽點吧!
很像清晨剛起來站在自家門前的樣子
英國的早晨沿岸慢跑,還穿了一雙"粉紅色塗鴉"的鞋;那不是"采靜鞋"嗎?
嗯~!很像英國偵探記者之類的風格
在家優閒的時光
聽著音樂抓抓癢,露出的內褲也是名牌的喔!CK
剛睡醒睡眼惺忪迷幻的眼神
誘人的表情和眼神
好迷人的表情喔!很可愛的感覺。
彷彿是個清新的早晨
皇太子風出現了,根本就是"皇太子附身"嘛!
其實這才是朱智勳私底下的穿著,比較街頭風。

 

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施易男浪淘沙
前幾年(2002-2005)跟"蜥蜴男"(施易男)很有緣一年看見他一次,而且都是"不經意的偶然"情況下看到他;那時他一年演一部戲吧!像這場活動我們是要追蔡依林JoLin.結果誰知第一場活動是這場─「浪淘沙演員簽名會」,而且男主角居然是"我的五專同學"最喜歡的"蜥蜴男";但是不是我喜歡的喔!我有些照片是為了別人而拍,因為想要跟大家分享。
其實這部戲我連聽都沒聽過,而且是在我從來都不看的頻道─「民視」播的;所以我也不知道有什麼演員要來,只認識一個"蜥蜴男"。沒想到上台拍照的效果還不錯。
這場活動很陽春因為沒有任何贈品,只有幾張明信片;而且是日據時代的戲服裝扮,老實講我不太想要。
大家都只想要拍"蜥蜴男",因為只有他還是"算是"偶像吧!
連主持人還是戲裡的演員充當的呢?沒有什麼吸引力號召力。
德馨先出場大家都驚嘆她的美麗,本人真的很亮眼漂亮;眼睛超大的,但是妝很濃,而且很香。
我只想要"蜥蜴男"手上的明信片,本來以為個人拿自己照片的明信片發;結果每個演員都是拿自己的發沒錯,偏偏"蜥蜴男"的沒有,不知道為什麼沒有印他的照片。
這部戲的主角應該是「葉歡」,但是簽名會上她非常的低調;不如旁邊2位配角來的搶眼,而且她穿好素很符合戲裡的形象,可是她本身的個性好像不是這樣,她是一個很酷很有個性很大膽的人,以前還是歌手時有"葉大膽"的稱號。好像那天天氣太熱,她中暑了。
2005.5高雄SOGO追JoLin"狗屎運"多看到一場的活動

 

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詩珮來了
?   挑了幾張詩珮在淡水演出的劇照~~
      與大家一同分享
    戲碼是~~再世情緣~~滿好看的
      雖然與春美劇團都是一樣的劇碼      但感受不太相同

 

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養生/慢走
名醫抗老-慢走每天半小時,年逾70一條龍-~
身體好沒秘訣,只要一直走 「我媽媽今年已經90歲了,不僅能走能跑,腦筋還好得很。有她當榜樣,我當然也要活超過90歲才行囉!」
花蓮門諾醫院暨相關機構總執行長黃勝雄生性樂觀,雖已年過七旬,他卻從不覺得自己老,每天仍像個年輕小夥子般,活得很帶勁。 黃勝雄早年在美國匹茲堡大學醫學院任教,是享譽美國的腦神科外科專家,更是美國雷根總統當年指定的隨行醫師,年薪超過百萬美元,可說功成名就。15年前,他深受花蓮門諾醫院前院長薄柔纜「美國很近,花蓮卻很遠」這句話感動,毅然放棄一切,像條迴游的鮭魚,返回故鄉台灣,到後山接掌門諾醫院。 身體好沒秘訣,只要一直走:
這些年來,他既要為醫院的長遠發展而四處奔走募款,也要為腦部創傷病患施術。他往往在手術檯旁一站就十幾個小時,沒有過人體力,根本就辦不到。問他保持充沛體力的方法時,他笑得燦爛,「很簡單,只要一直走、一直走就行了。」
這些年來,他每天清晨起床後,就到附近校園的操場「慢走」三、四十分鐘,回家沖個澡,吃過早餐後,再出門上班。顧名思義,「慢走」就是慢慢地走,不求速度,也不在意距離,能走多遠,就走多遠。
長期走下來,黃勝雄也走出了心得,每次出門走路都走到微微冒汗的程度,心跳則高出正常值三成左右,也就是說若正常心跳為每分鐘70下的話,就走到每分鐘心跳90下上下,既可達到運動效果,也不至於對身體造成太大負擔。 如果覺得早上走得不過癮,晚上下班回家,吃過晚飯後,換上輕便服裝,他還會再出門走幾圈。
碰到下雨天,那裡也去不了,他就跳上走路機,把一天的運動量補齊。
運動量不大,堅持下去就見效:
黃勝雄曾算過,每次出門慢走一趟回來,大約可消耗2百大卡熱量,雖不多,長久下來卻相當可觀。
為了檢視運動成果,每次回家衝過澡後,他就站上磅秤,只要體重超過BMI(身體質量指數)的正常標準,
接下來的幾天裡,他就從日常飲食中變花樣,少吃高熱量食物,務必將體重拉回正常範圍內才行。 「這真是斤斤計較!」黃勝雄認為,美食當前,大多數人都把持不住,結果飽餐一頓下來,往往也帶給健康一些負面影響,唯有堅持正確且健康的飲食原則,才能永保安康。
結果他逐漸偏向素食,但在台灣吃素容易缺鐵,因此他選擇「方便素」,只吃一點點的紅肉,多吃魚類及蔬果。
黃勝雄說,這幾十年來,他接觸過的中風病人不知凡幾,深知中風對個人及家庭、社會的傷害。所以他特別在意血壓及血脂的升降,加上每天慢走及儘量素食,不讓中風等急重症有可乘之機。
常保樂觀心,趕走自由基:
黃勝雄認為,還要常保一顆樂觀的心,
因為唯有敞開心胸,才可以減少自由基對健康的威脅,「不要說90歲,長命百歲也沒問題。」 黃勝雄表示,自由基無所不在,看似難以應付,但只要生活規律,不暴飲暴食,不抽菸,不酗酒,加上養成規律運動,自然能將這個危害健康的因子壓到最低。但他強調,健康不可能不勞而獲,一定要有實際行動,再配合堅強的意志力才行。
 

 

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台北京站時尚廣場
今天去逛ㄌ京站時尚廣場.於2009年12月11日開幕.在台北車站旁.
B3到5樓總共有9層樓.百貨使用的部份是從B3至4樓.B3主要是美食廣場.
主題餐廳.輕食冰品.西點麵包.還有一家超市.5樓6嘍是威秀影院.京站裡面有三四百家廠商.創意美食.時尚購物.休閒娛樂!


美食街的生意超好.座位都被坐得滿滿的.
位於~台北市承德路一段一號 台北車站旁.

 

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法鼓山990327之旅
法鼓山: 時間:14:00~17:00
參學內容:
殿堂之美 :大殿、祈願觀音殿之建築、佛像、藝術文物展覽 、開山紀
念館、不定期佛教文物展。 戶外巡禮: 自然生態及步道之美(臨溪朝山步道、生命步道、林間朝山
步道、藥師古佛迴環步道等…)公園巡禮(法華公園、開山觀音公園、來
迎觀音公園等…)。
動態禪修體驗 (走路禪、扥水?)。

                                                             



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新山夢湖990327之旅
夢湖:
為何叫夢湖不得而知,但真是美如其名,如夢如詩,在陽明山的夢幻湖雖
然也是另一種美麗,但真的要和夢幻連想在一起,實在有點勉強,而這裡
的幽靜與美麗,是一種清新與脫俗的美,湖水碧綠潔靜,樹林綠影倒映水
中,從湖面看山林倒影更是美麗動人。
新山:
新山是一條環狀步道可以右上左回或左上右回皆可,不過從右上左回在線會較平緩些,新山算是一條大眾化郊山,知名度及風景均優,自然登山者亦眾多,所以路線規劃及指標皆清楚,不過這裡還是保留了最難能可貴的原始風貌,讓登山者可以享有最原始的登山樂趣,因此,這不算是一條健行步道,是一條有點斜度的登山步道,但因為路程不算長(30分鐘可登頂),所以無論你體力好或不好,都可以輕鬆登頂,且享有真正爬山的感覺及樂趣。山頂是由數塊巨頭所組成,其實應該說整個山稜線都是由這些大石頭所組成的,只是在最高點更為明顯而己,這也是這段山頭的特色。

                                                                      



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