粥療歌
寒咳若初起,煮粥放薑米;熱咳不見好,川貝粥相宜;
虛咳幹無力,雞蛋煮粥吃;
心虛氣不足,桂圓煨米粥;
氣短體虛弱,煮粥放山藥;
要想皮膚好,米粥煮紅棗;
若要不失眠,煮粥加白蓮;
多夢又健忘,煮粥加蛋黃;
潤肺又止咳,粥中加百合;
要保肝功好,枸杞煮粥妙;
治理血小板,花生衣煮粥;
貧血氣不足,粥加桂圓肉;
頭昏有多汗,煮粥加薏仁;
要治口臭症,荔枝能治根;
清退高熱症,煮粥添蘆根;
血壓高頭暈,胡蘿蔔粥靈;
口渴心煩躁,粥加獼猴桃;
防止腳氣病,米糠煮粥飲;
頭昏多汗症,煮粥加薏仁;
便秘補中氣,藕粥很相宜;
夏令防中暑,荷葉同粥煮;
若要雙目明,粥中加旱芹;
老人常咳嗽,粥中放杏仁; 治療水腫症,黃?煮粥行。


 

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沙頭角

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